Smertehåndtering

Et nyoprettet holdforløb, hvor du får redskaber til at håndtere længerevarende smerter. 

Forløbet strækker sig over 8 uger, hvor hver gang består både af teori og træning. Vi fokuserer på FysioFlow og styrketræning. 

Vi underviser dig i den nyeste viden om smertemekanismer. Denne viden kan måske hjælpe dig til bedre forståelse og håndtering af dine smerter. 
Og der vil være et oplæg fra en kronisk smertepatient.

Gennem træning hjælper vi dig sikkert og godt i gang med at være aktiv - trods smerter. 

Prisen er 2500,00 kr. for hele forløbet som inkluderer:
1 opstartssamtale
8 ugers forløb med én ugentlig træning/teori
1 afsluttende samtale

Træningen foregår onsdage fra kl. 11.30-12.30.

Henvisning fra din læge er ikke nødvendig, der er mulighed for tilskud fra sygeforsikringen "danmark".

Vi starter jævnligt nye forløb med maks. 8 deltagere på hvert hold.
Er du interesseret i at høre mere og/eller komme på venteliste til næste hold, er du velkommen til at kontakte os 97350013 eller kontakt@skjernfys.dk