Værd at vide
Her vil du kunne finde nyttig viden omkring forkellige emner.
Knogleskørhed – i så ung en alder
Tænker du at osteoporose, eller på dansk knogleskørhed kun rammer ældre mennesker, så har du måske ret, men allerede i en meget tidlig/ung alder, kan du med forskellige simple tiltag, hjælpe til med opbygningen af skelettet.
Læs mereHar du trænet din balance i dag?
Nej, er nok svaret fra de fleste, men alligevel træner mange ubevidst sin balance hele tiden. Bare det at stå og gå er med til at træne din balance, hvilket jo er godt. Men har du stået på ét ben i dag? Sikkert ikke....
Læs mereHælspore, eller?
Nej, formodentlig ikke! Smerter under foden forbindes meget ofte med hælspore, men det drejer sig langt mere sandsynligt om den mindre mundrette diagnose senespejls-inflamation.
Læs mere