Tlf: 97 35 00 13

Slyngetræning

Udfordrende og effektiv træningsform. Slyngetræning er for alle, uanset alder og træningsniveau. Med dette træningsredskab er der mulighed for at få fat på de rygnære stabilitetsmuskler, som ellers er svære at ramme.

Man lærer hurtigt at mærke de vigtige muskler, der skal stabilisere ryg, nakke eller skulder, og kan så overføre den indlærte evne i dagligdagen og til anden træning.

Vi kan med slynger udfordre den nyopererede rygpatient ligeså godt som den bomstærke håndboldspiller.